En Abril hablamos de la importancia de realizar 5 comidas al día y llevar una dieta variada con productos naturales.

Os proponemos la receta de una ensalada fácil de preparar para que disfrutéis comiendo sano.

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En Mayo hablamos de los beneficios de la remolacha a la hora de mantener la mente despierta y ayudarnos en nuestro día a día.

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En Junio la mazorca nos trae una sorpresa, con sus “pelillos” podemos preparar una infusión de efecto diurético y que además ayuda a reducir el colesterol.

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En Julio hablamos de la patata y de su efecto saciante, que la convierte en un aliado perfecto para ayudarnos a combatir la obesidad.

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En Agosto hablamos del maíz y de la cantidad de energía que nos aporta a la hora de realizar deporte y mantenernos siempre sanos.

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Aunque en Septiembre ya no haga tanto calor, recuerda que es siempre aconsejable beber entre 8 y 10 vasos de agua diariamente. También puedes beber leche o zumos, y el zumo de remolacha te encantará.

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Llega Octubre y empieza a hacer fresco. Apetece más comer cosas calientes y el puré de patatas es un acompañamiento perfecto para un montón de platos, además es muy fácil de preparar.

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Según algunos estudios el consumo de remolacha previene la aparición de tumores cancerígenos. Prueba a elaborar una crema de remolacha, además de ser muy saludable, ¡está buenísima!

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Llegan las Navidades, nos reunimos con la familia, con los amigos, y al final siempre acabamos comiendo demasiado. Aunque no siempre sea fácil, intenta comer un poco de todo y en cantidades razonables, ¡es mucho más saludable!

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¡Ya está aquí! En la web de Precocinados El Campo podéis ver el Calendario Digital 2013 de El Campo, que este año incluye recetas de los ganadores del concurso “Una Receta para cada mes”.

Estamos seguros de que os gustará, tenéis recetas originales para todos los gustos, saladas, dulces, refrescantes, calentitas,… y  todas basadas en nuestros tres productos: patatas, remolacha y maíz. ¡Que lo disfrutéis¡

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