Ingredientes:
Para las albóndigas
- 400g de lentejas cocidas
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 zanahoria
- 3 cucharadas de harina de garbanzos
- 3 cucharadas de pan rallado
- Sal
- Aceite de oliva
- Pimienta negra
- Orégano
Para la salsa
- 1 kg de tomates
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- Sal
- Azúcar
Preparación:
En una sartén con aceite de oliva pochamos la cebolla, el ajo y la zanahoria bien picadas. Cuando estén tiernas añadimos sal, pimienta negra y orégano al gusto. Revolvemos y sofreímos hasta que esté bien hecho.
En un bol ponemos las lentejas junto con el sofrito que acabamos de hacer y lo trituramos con la batidora hasta que quede un puré homogéneo. Añadimos la harina de garbanzos y el pan rallado y volvemos a mezclar. La pasta tiene que quedar consistente para que no se deshagan al freírlas, si ves que es demasiado líquida puedes añadir más harina y pan rallado.
Hacemos bolitas con la masa, las pasamos por harina de garbanzo y las freímos en una sartén con aceite de oliva hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
Para preparar la salsa de tomate pelamos la cebolla y los ajos en dados. Rehogamos en una sartén con aceite de oliva durante 5 minutos. Añadimos los tomates sin piel y cortados en dados, un poco de sal y azúcar, mezclamos y cocinamos durante 30 minutos. Rectificamos de sal o azúcar si fuera necesario y cuando esté listo lo pasamos por el pasapuré y listo.
Servimos las albóndigas con la salsa de tomate y, ¡a disfrutar!